아이스크림과 요거트의 칼로리와 건강 비교
여름철의 무더위가 찾아오면 많은 사람들이 시원한 디저트로 아이스크림을 즐기곤 합니다. 그 중에서도 요거트 아이스크림은 건강을 중시하는 분들에게 인기가 높습니다. 하지만 과연 이 두 음식은 어떤 차이가 있을까요? 이번 글에서는 아이스크림과 요거트 아이스크림의 칼로리, 그리고 영양 성분을 비교하여 어떤 선택이 더 바람직한지 알아보겠습니다. 아이스크림과 요거트 아이스크림, 칼로리 비교 아이스크림은 고지방 고당분의 더보기…